Personal Training

 

Personal Trainer on henkilökohtainen, motivoiva valmentajasi, joka auttaa Sinua saavuttamaan tavoitteesi. Tarjoan kokonaisvaltaisia valmennuspalveluitani ihmisläheisessä liikunta- ja hyvinvointikeskus Kuntomossa, Zeppeliinin 2. kerroksessa, Kempeleessä.

 

Personal Training on oikea valinta sinulle, joka:

  • olet kyllästynyt painon jojotteluun ja haluat saada pysyviä tuloksia
  • haluat kiinteytyä kuntosaliharjoittelun ja terveellisen ruokavalion avulla
  • olet synnyttänyt ja liikkumisen aloittaminen jännittää
  • haluat parantaa ryhtiäsi ja päästä niska-hartiasäryistä eroon
  • olet valmis ja motivoitunut elämäntapamuutokseen
  • tiedät miten syödä terveellisesti ja treenata tehokkaasti, mutta tulokset junnaavat
  • haluat voida paremmin ja saada arkeen uutta virtaa

Katso valmennusvaihtoehtoja Kuntomon sivuilta. Kokonaisuus, sisältö ja kesto sovitaan aina yksilöllisesti, koska jokainen meistä on ainutlaatuinen yksilö.

Ota yhteyttä, niin sovitaan aika maksuttomaan alkutapaamiseen. Jutellaan ja katsotaan miten voisin auttaa Sinua, jotta onnistut. Odotan viestiäsi.